- Jun 18 Sat 2016 18:35
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舉報色情網站人人有責，還給孩子乾淨的空間
- Oct 22 Sat 2016 18:48
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斯坦福專家教你訓練自控力，戒色不再盲目
前天看了些資料，是斯坦福一名教授寫的，主要是講自控力，倒不是直接講到戒色。但是戒色的本質某種意義上來說就是自控，特別是你意識到這個行為並想制止他的時候這就是看你的自控力的問題了。自控好的人，自然戒色容易出成果，自控差的就是屢戰屢敗的。多的不說，分享乾貨，主要是一些實際的方法，訓練我們的自控能力，從此不再盲目戒色。
- Oct 22 Sat 2016 18:32
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戒色，不要恐嚇自己，不要折磨自己
我來戒色論壇的次數越來越少了，就像離開了母親獨立的孩子一般，不需要母親無微不至的呵護了，有的只是不變的感情，戒色的成功（兩三年了吧記不清了，以前發的時間帖子也不想找了）並沒有想像的得到了許多的成功，這不是要打擊各位的信心，起碼越來越淡定、從容，越來越知道控制自己的心，當然也越來越覺得自己的智慧就像水泥地上的水一般少而且容易蒸發，不像大海一樣匯聚寬廣，自信也越來越堅實，不會時有時無，不過有時也很傲慢，認為自己無所不能。
- Oct 22 Sat 2016 18:29
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我是如何一步一步戒除手淫與意淫的！感悟，恢復正念、補足腎精的方法！
初中那年暑假，我沾染上了邪淫，從上高中開始我就努力要求自己，不要再去手淫！雖然我無法一下子戒除，但是通過我的努力，我逐漸降低了手淫的頻次，從一周一次到再到幾個月……一次，可是屢戒屢犯，無法根除……直到上了大學，一次偶然的機會我看了一集淨空法師講的視頻，我才找到了很好的戒邪淫的方法。此後，進步很快大三那年我就徹底的戒除了手淫，現在工作2年多了，也沒有犯過一次。
- Oct 21 Fri 2016 18:36
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從醫學視角看戒色吧宗旨
前言：戒色吧建吧初期即確立了“婚前禁慾、婚後節欲”的宗旨。很多新戒友覺得戒色吧就是在戒手淫，其實並非如此。戒色是戒邪淫，包括手淫、一夜情、嫖娼、婚前性等不良性行為。我們應該認識到，當今社會，國內邪淫之風氾濫跟某些別有用心的人是分不開的，邪淫的背後是一條巨大的利益鏈，邪淫的後果是早衰和夭折。本文從醫學健康的角度來分析縱慾的危害和節欲的好處，希望能讓邪淫的人迷途知返！
- Oct 20 Thu 2016 18:37
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不能成功戒色的三大原因
前言：
一晃過去一年多的時間了，這一年經歷了很多。有痛苦也有絕望，在漫漫的戒色路中艱難前進，摔倒、摔倒、摔倒、摔倒……無數的失敗一次次給我沉重的打擊，彷彿每一次的失敗都把我打進無底深淵一樣。我幾度想要放棄戒色，甚至幾乎快要淪為心魔的代言人，我在痛苦中和絕望中冥思苦想，為什麼自己會這樣？原先自己戒的還是不錯的，為什麼現在不可以了呢？
一晃過去一年多的時間了，這一年經歷了很多。有痛苦也有絕望，在漫漫的戒色路中艱難前進，摔倒、摔倒、摔倒、摔倒……無數的失敗一次次給我沉重的打擊，彷彿每一次的失敗都把我打進無底深淵一樣。我幾度想要放棄戒色，甚至幾乎快要淪為心魔的代言人，我在痛苦中和絕望中冥思苦想，為什麼自己會這樣？原先自己戒的還是不錯的，為什麼現在不可以了呢？
- Oct 20 Thu 2016 18:08
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端正快樂取向、淺談影響念頭控制的因素
前言：
端正快樂取向，部分內有有借鑒《戒邪淫改命手冊》的文章。我主要學習研究的是飛翔哥的文章，所以淺談影響念頭控制的因素分類裡面出現飛翔哥84季文章的內容。我是非常尊重飛翔哥的，可以說沒有飛翔哥就沒有我的今天，在研究飛翔哥文章有一些感悟，我分享出來也是希望能幫助到大家，也希望大家能夠多多分享自己的經驗。
端正快樂取向，部分內有有借鑒《戒邪淫改命手冊》的文章。我主要學習研究的是飛翔哥的文章，所以淺談影響念頭控制的因素分類裡面出現飛翔哥84季文章的內容。我是非常尊重飛翔哥的，可以說沒有飛翔哥就沒有我的今天，在研究飛翔哥文章有一些感悟，我分享出來也是希望能幫助到大家，也希望大家能夠多多分享自己的經驗。
- Oct 19 Wed 2016 18:44
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破戒過程分析及經驗總結
◎前言：
沒錯，這次我戒了225天左右時破戒了。破戒有點出乎意料但卻在情理之中，當我總結破戒經驗時發現自己破的一點都不冤，破戒後我才發現自己原來存在這麼多的不足之處。回想曾經的每一次破戒，都是一個契機，破戒後真的是一個提升自己的好機會。是一次次破戒讓我成長起來的，希望大家都可以通過破戒提高自己。
沒錯，這次我戒了225天左右時破戒了。破戒有點出乎意料但卻在情理之中，當我總結破戒經驗時發現自己破的一點都不冤，破戒後我才發現自己原來存在這麼多的不足之處。回想曾經的每一次破戒，都是一個契機，破戒後真的是一個提升自己的好機會。是一次次破戒讓我成長起來的，希望大家都可以通過破戒提高自己。
- Oct 18 Tue 2016 18:40
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不怨過去，不懼未來，戒色要做當下的巨人！
◎前言：
我的文章可能更新不太穩定但我會一直和大家分享下去，看過我以前文章的應該知道戒色時間並不長，目前剛剛220天左右，如果從長遠眼光來看可以說才剛剛起步，所以希望大家多說些鞭策我的話，文章如果有不足的地方還請大家多多指正，希望我的文章可以幫助到大家。
我的文章可能更新不太穩定但我會一直和大家分享下去，看過我以前文章的應該知道戒色時間並不長，目前剛剛220天左右，如果從長遠眼光來看可以說才剛剛起步，所以希望大家多說些鞭策我的話，文章如果有不足的地方還請大家多多指正，希望我的文章可以幫助到大家。
- Oct 18 Tue 2016 18:13
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為什麼你每天學習戒色文章還戒不掉？
看了上面這段視頻第一個給我們感受的就是主人公有熱愛的心。他和這裡的每個人都不一樣，其他人都想怎麼考高分然後找好工作、買好房好車。有些戒友天真的認為只要我每天堅持學習戒色文章就一定可以徹底戒掉這就好像我每天按時完成作業考試就一定會及格一樣。現在你問問自己的內心深處，你每天學習戒色文章是以什麼心態來學習的？若想徹底戒除手淫惡習必須要具備以下心態：
- Oct 17 Mon 2016 18:45
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戒色必備的三面鏡子，你還戒不掉的根本原因
- Oct 15 Sat 2016 18:15
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讓你屢屢失敗的頭號隱形殺手（驕傲自滿）
◎前言
前一段時間寫了3篇文章都被吧主加精了這給了我莫大的鼓勵，也有一些吧友留言說我的文章幫助到了他，這對我來說又是一股莫大的鼓勵。於是我決定把自己的經驗一直寫下去，於是就出季了。這個決定有點衝動但我毅然決然的行動起來。說實話如果按季寫文章，我心理確實有一些壓力，如果文章中有不足之處或者不成熟的地方還請大家多多包涵更要批評指正，畢竟我來戒色吧才剛剛近10個月。
前一段時間寫了3篇文章都被吧主加精了這給了我莫大的鼓勵，也有一些吧友留言說我的文章幫助到了他，這對我來說又是一股莫大的鼓勵。於是我決定把自己的經驗一直寫下去，於是就出季了。這個決定有點衝動但我毅然決然的行動起來。說實話如果按季寫文章，我心理確實有一些壓力，如果文章中有不足之處或者不成熟的地方還請大家多多包涵更要批評指正，畢竟我來戒色吧才剛剛近10個月。
