為大家分享一點需要特別注意的注意點和技巧
一、針對日常毛病
1.不要一個人躲在陰暗的房間裡，把房間收拾一下，打開窗簾，打開窗戶和大門，避免自己淫邪。
2.睡前睡後不要看手機。
3.不睡回籠覺、不劇烈運動和用過熱的水泡腳，防止遺精。
4.最忌諱熬夜、久坐、手淫，十一點以前睡覺，七點以前起床，平時坐著每過45分鐘到一個小時起來走動一下。
5.縮短午覺時間到半個小時左右，最好是閉目養神一下就好，防止破戒。
6.嚴禁賴床，防止手淫。
二、針對與同學相處
1.嚴禁與同學說如何有關色情、暴力內容。（包括任何形式的粗話）
2、平時多幫助同學解決問題。
3、嚴禁早戀，極其容易破戒。
4、嚴禁對女同學動手動腳和有輕薄之意。
5、不准打同學，侮辱同學。
三、針對與老師、父母、長輩相處
1、有禮貌，遇到他們要問好。
2、不惹他們生氣，堅決不頂嘴。
3、孝敬父母！
4、珍惜他們的勞動成果，要學會感恩！
四、針對思想
1、嚴禁任何形式的意淫。
2、端正思想，不要有偏激的思想，思想不好是危險品。
3、用善良來淨化自己的思想。
4、多多學習善良的東西，比如論語、弟子規等等。
五、針對上網
1.抵抗網上色情使用：你能666.點com（記得進行轉換）、奇式網盾、反黃之盾等等，避免色情出現。另外遇到廣告、色情圖片等等千萬不要去點，馬上關掉網頁。
2.平時有問題多問老師同學，或者是戒色吧，少去網上，盡量減少上網時間，平時上課、工作的時候不要使用手機。卸載掉無用軟件和A小說、A圖、A片，不要說可惜，你不刪他他就廢了你啊！
3.刪掉所有A片和H遊戲以及一些亂七八糟的聊天工具，盡量刪掉其他遊戲和一些無關緊要的東西。
4.平時多來戒色吧看看。
六、針對戒色問題
1、多看戒色文章並做筆記。
2、破戒多總結。
3、避免強戒、驕傲。
4、行善加上養生恢復更快。
5、每天練斷念口訣三百遍修心：念起即斷，念起不隨。
九、針對遺精問題
1、參考日常問題第3和第5。
2、吉祥臥、固腎功等等控制遺精。
十、針對日常行善問題
1、每天都要行善積德，不要怕丟臉。
2、好心要辦好事，注意形式。
3、發動身邊的人一起行動。
十一、小方法和小技巧
1、撲滅淫邪大法：想像自己破戒以後的悲慘樣子，戒色成果功虧一簣。
2、寫日記來記錄每一天的錯誤，馬上改正。
3、戒色要靠自己，不能著急，慢慢來，堅持到底就是勝利，積少成多。
4、不要給自己劃定界限，人的潛能是無窮無盡的，敢想敢做，敢為天下先。
5、注意情緒管理和休息，要細水長流，不要有三分鐘熱度。
6、每天來戒色吧看文章。
7、學習傳統文化，可以去陳大惠吧看看，很好的。
8、遠離75黨。
9、千萬不要驕傲，隨時提高警惕。
10、自己給自己加油鼓勁，有信心。
資料來源：轉自戒色吧～感恩
留言列表
